Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Ополье Сметана 10%, Большая Кружка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники пп. Mittagessen: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Солянка. Abendessen: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Sonstiges: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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ata26710's Gewichtsverlauf
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