Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Ваше Здоровье Семя Льна, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Картошка Вареная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Морковь, Капуста Белокочанная, Леовит Стевия. Abendessen: Сыр Российский, Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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