Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Paru Sapi, Babat Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Bakpao. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mustikaayubudhi's Gewichtsverlauf
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