|
Обед на работу: запеченные в духовке картофель и куриные котлетки, тортик 😊
|
1695 kcal
|
Fett: 65,35g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: Курино-Творожная Запеканка, Помидоры, Астория Сэндвич-Соус, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Наполеон ПП, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Abendessen: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Персик, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Лук, Сельдь Соленая, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Ашан Киви, РосФрост Настоящий Пломбир 12%, Natrol Omega-3 Fish Oil. mehr...
|
|
 Kommentare
Вкусно 😋, а у меня на работе все в контейнере, лень перекладывать на тарелку🙈
11 Nov 20 vom Mitglied: losen75
|
losen75, когда утром есть время, я фоткаю в тарелке и взвешиваю)))) Потом перекладываю в контейнер и на работу 🙈😄
11 Nov 20 vom Mitglied: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|