Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Атяшево Домашние Пельмени. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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