|
Intermittent fasta på 22 timmar med en måltid på 1000 kalorier. 8% kolhydrater 👍
|
1439 kcal
|
Fett: 120,52g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 37,37g.
Abendessen: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم), زيت الزيتون, لحم البقر المفروم (95 ٪ قسم خالي من الدهون/ 5 ٪ من الدهون,باتيه,مطبوخ), الطماطم, مخلل الخيار الشبت, الخس, الجرجير, الفليفة. Snacks/Sonstiges: بذور اليقطين المجففة, بذور عباد الشمس المقشر, الجوز, Ängens Vispgrädde 36%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|