Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 225,41g.
Frühstück: Белая Долина Молоко 2,5%, Дары Памира Сироп из Топинамбура с Вишней, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Магнит Хурма, Салат Овощной с Маслом, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Abendessen: Белая Долина Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские, Cybermass Мицелярный Казеин, Белёвский Эталон Пастила Яблочная Классическая (без Сахара). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|