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76 kg masih pr banyakkkkk target 55 tp kalau sampe 60 juga gpp enjoy your diet!
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1042 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Dancow Fortigro Vanilla. Mittagessen: Gula Pasir, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , BonCabe Level 15, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Seblak. mehr...
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shelly septya purnama's Gewichtsverlauf
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