Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 85,46g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гункан, Подсолнечное Масло, Помидоры, Чайхона Жареный Сулугуни , Вино Пино Гри (Grigio), Чайхона Салат Ташкент. Abendessen: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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