Businesswoman012's Notizen, 13 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
68,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2020:
1977 kcal Fett: 90,89g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 171,47g.   Frühstück: Salami, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Mittagessen: Vitt Ris, Kapris, Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad, Kycklinggryta. Abendessen: Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Garant Quiche Lorraine . Snacks/Sonstiges: Vita Popcorn Poppade i Olja, GB Glace Nogger Classic, Hummus, Delizie Bresaola. mehr...
1852 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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