nisa.lazialita's Notizen, 13 Nov 20

lunch...

Diätkalender ansehen, 13 November 2020:
922 kcal Fett: 28,47g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 123,04g.   Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pepaya, Sosis Solo. Mittagessen: Labu Siam, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Fuyunghai. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya, Pisang. mehr...



     
 

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