Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 210,02g.
Frühstück: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Жако Конфета Фигурный Бочонок , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Рулет Ханум с Капустой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|