Começando a sexta com um pãozinho de queijo e café! Sem restriçoes, aprendendo todos os dias ter moderação e constância... Bom dia!
|
1010 kcal
|
Fett: 38,08g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Tati Minas Pão de Queijo, Café com Açúcar. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Sopa detox. Abendessen: Frimesa Queijo Mussarela, Suco verde, Ovo, Seara Apresuntado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte Natural, Morangos. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katia Matiass's Gewichtsverlauf
|