|
|
1483 kcal
|
Fett: 71,91g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 155,16g.
Frühstück: Морковь, Куриный Фарш, Barilla Макароны Тортильони, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Fazer Сухарики Ржаные, Авокадо Авокадо, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Mittagessen: Яшкино Конфеты Крокант, Fit Parad Заменитель Сахара, Соевый Соус, Greenfield Чай Чёрный, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски, Лимон. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Нескафе Кофе Растворимый, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Гречка Вареная, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
|
2467 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
18021329's Gewichtsverlauf
|