Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
40,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 40,43g | Eiw: 151,80g | Kohlh: 206,47g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Яблоко, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Белый Кит Тунец Кусочки Филе. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Сушеный Инжир, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|