Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 110,52g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Творог 5%, Пицца с Ветчиной. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зерница Баранки Сдобные. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|