Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Чай, Варенье, Сырники. Mittagessen: Чай, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Abendessen: Лента Сёмга Холодного Копчения, Простые Гренки, Чай. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ferity_Felicity's Gewichtsverlauf
|