Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2013
|
88 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 95,99g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Milch 2% Fett, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Migros Beurre Léger, Coop Twister Baguette Rustico. Mittagessen: Avocado, Gemischte Nüsse, French Salatdressing (Kalorienreduziert), M-Budget Cottage Cheese, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freshcoffee's Gewichtsverlauf
|