Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 236,00g.
Mittagessen: Morangos Congelados, Escondidinho de Carne Seca. Abendessen: Mineirinho Refrigerante, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Água, Danone Danoninho, Perdigão Peito de Peru Defumado, Frimesa Salame Italiano, Seven Boys Bisnaguinha, Kiwi, Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joykings's Gewichtsverlauf
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