Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Orion Чокопай, Халва, Чай. Mittagessen: Торт Наполеон, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Велком Балык Сырокопченый, Утиное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Чай, Киндер Пингви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|