Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 74,51g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 270,43g.
Frühstück: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Abendessen: Лук, Кукурузный Крахмал, Мираторг Говядина Ростбиф, Maltagliati Фетучини, Шампиньоны, Чеснок, Редис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Perrier Perrier & Juice. Snacks/Sonstiges: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Вьетконг Манго Сушеное, Претцели, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Midori Морская Капуста с Кимчи, Бананы, Красные Яблоки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|