Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 16,77g.
Frühstück: Lettuce, Olive Oil , جبن قريش جبن قريش. Mittagessen: Dried Sunflower Seed Kernels , Lemon, Butter, Onions , Cucumber, Tomatoes, Baby Carrots , Garlic , Tilapia (Fish). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ghada habib's Gewichtsverlauf
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