Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 30,41g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 66,56g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яшкино Пряники Шоколадные, Яблочное Пюре, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|