Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2013
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90,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 15,76g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Bacon, Poached Egg (with Salt), Coffee with Cream. Snacks/Sonstiges: Light Beer. mehr...
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2882 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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