Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3470 kcal
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Fett: 151,57g | Eiw: 134,33g | Kohlh: 373,64g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Spätzle, Rostbraten. Abendessen: Kelly's Chips, S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Niemetz Schwedenbomben, Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc, Casali Schokobanane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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