Katia Matiass's Notizen, 16 Nov 20

Booom diiiia... Sigo tentando melhorar dia a dia, para a meta de hoje ser 1% melhor que ontem!!!

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
1056 kcal Fett: 35,41g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 122,63g.   Frühstück: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Papaia, Canto de Minas Creme de Ricota. Mittagessen: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Galinhada, Salada de Maionese. Abendessen: Subway Tomate, Alface, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo, Pêra Portuguesa, Visconti Pão de Forma Integral, Canto de Minas Creme de Ricota. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katia Matiass's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.