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1950 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 210,53g | Kohlh: 51,25g.
Frühstück: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Авокадо, VP Laboratory Омега 3-6-9, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Alti Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Alti Сыр Камамбер, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Лосось. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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