Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
40,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 39,76g | Eiw: 118,93g | Kohlh: 238,24g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гост Мёд Натуральный, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изюм, Тыква. Mittagessen: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|