Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
42,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 27,25g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 87,48g.
Frühstück: Nude Spread Chocolate Peanut Butter, Sesa Organic Wheatgrass Bread, Honeydew Melon, Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze). Mittagessen: Thyme For Food Slim Uduk. Abendessen: Papaya. Snacks/Sonstiges: Nude Spread Chocolate Peanut Butter, Sesa Organic Wheatgrass Bread, Pempek. mehr...
|
|
1664 kcal
|
Bewegung:
Pamela Reif Night - 1 Stunde und 7 Minuten, Pamela Reif - 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
|