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lunch...
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1066 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Risol Mayo. Mittagessen: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Labu Siam, Sup Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Tek. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Melon, Risol Mayo, Pepaya. mehr...
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921 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Putzen - 50 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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nisa.lazialita's Gewichtsverlauf
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