Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Свекла Вареная, Активия Йогурт, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Простоквашино Сливки 10%, Иван-Поле Сироп Карамель, Приправыч Желатин Пищевой. Abendessen: Борщ с курицей и фасолью. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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