Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2013
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90,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Marmeladenkonserven, Migros Ruchbrot, Milch 2% Fett, Kaffee, Honig, Léger Beurre. Mittagessen: Anna's Best Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Butter-Croissants, Milch 2% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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