Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Zucker, Rauch Ananassaft. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Maggi Pfeffersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Butterringe, Schöller Eiskonfekt, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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