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1853 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 146,05g | Kohlh: 251,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Olimp Whey Protein Concentrate, Dulano Delikatess Hänchenschinken , American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen. Abendessen: Klostergarten Gewürzgurken, Kalorienarmes Salatdressing, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Dennree Ananasstücke, K-Classic Mandarin-Orangen, Magerquark. mehr...
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