Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Santitas White Corn Tortilla Chips. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Snacks/Sonstiges: Best Choice Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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