Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 50,70g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 166,26g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная. Mittagessen: Яблонька Торт Киевский, Свекла со Сметаной, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|