Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 74,43g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Fish House Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Гречневый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Приневское Молоко 1.5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Глобус Крем-Суп из Шампиньонов , ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Глобус Гурмэ Гамбургер из Говядины Гриль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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