Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Rindfleischsuppe, Maultaschen. Abendessen: REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Rote Paprika, Sekt, Rauchfleisch, Milram Müritzer Original, Kerrygold Butter, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: Profi Bio Maronen, Haribo Frucht- & Cola-Schnecken. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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