Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 18,23g | Eiw: 9,50g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: Травяной Чай, Красная Цена Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Киндер Молочный Ломтик, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Мандарины. Abendessen: Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасиз777's Gewichtsverlauf
|