ksyxa.inet's Notizen, 18 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
71 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1598 kcal Fett: 36,53g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 270,32g.   Frühstück: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Семейные Секреты Икра из Баклажанов, Куриные котлеты из филе, Сахар, Пятерочка Банан. Mittagessen: Наф-Наф Пряник Шоколадный, Яблоко Яблоко "Черный Принц ". Abendessen: Наф-Наф Пряник Шоколадный, Сахар, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Куриные котлеты из филе. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ksyxa.inet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.