Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 56,55g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Пирожное Заварное. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|