Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 178,73g.
Frühstück: Eurospin Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Cameo Budino Cioccolato, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Bonduelle Fagiolini e Patate . Abendessen: Amarsi e Piacersi Crackers ai 5 Cereali, Cocco Essiccato, Petto di Pollo, Riso Basmati. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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