Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 6,37g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 35,17g.
Frühstück: Edeka Bio Orangensaft, Alpro Barista Hafer , Kaffee. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Porree, Möhren, Sellerie, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sellerie, Porree, Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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