gerardo7979's Notizen, 19 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
70,7 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
468 kcal Fett: 24,13g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 22,72g.   Frühstück: Mostaza Amarilla, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo. Abendessen: Mostaza Amarilla, Aceite de Girasol, Crema de Leche, Tomates, Lechuga, Merluza. mehr...
3090 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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