Alana87w's Notizen, 19 Nov 20

Vontade de doce, café da manhã e pré treino: Crepioca de banana recheada com chocolate sem açúcar e geleia de morango sem açúcar, para acompanhar café com leite.. 😋

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1577 kcal

Fett: 54,60g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 224,45g.   Frühstück: Italac Leite Semidesnatado, Linea Geléia de Morango, Essential Nutrition Xilitol, Tapioca Tapioca, Banana Prata, Ovo, Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau. Mittagessen: Probene Marinoca Zero Açúcar , Carne Moída Refogada, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Abendessen: Essential Nutrition Xilitol. Snacks/Sonstiges: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Linea Geléia de Morango, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Pamonha Pamonha Doce. mehr...