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kesukaan...😍
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670 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 71,02g.
Frühstück: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sup Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lemet. mehr...
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801 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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nisa.lazialita's Gewichtsverlauf
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