Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Красные Яблоки, Кофе, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Пятерочка Яйца, Экохлеб Бородино Ржаной Заварной. Abendessen: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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