Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Вольчек Пирог с Курицей и Грибами , Grow Food Салат с Фасолью Маш и Куриным Филе. Mittagessen: Grow Food Воздушная Запеканка с Клубнично-Ананасовым Смузи. Abendessen: Сметана , Булгур (Вареный), Куриное Филе, Булочные Вольчека Улитка с Картофелем и Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ponyashakill's Gewichtsverlauf
|