Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 227,53g.
Frühstück: Coxinha. Mittagessen: Ovo Cozido, Repolho, Molho de Carne, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). Abendessen: Risoles de Frango, Zaffari Pastel de Carne Assado . Snacks/Sonstiges: Empada Brasil Empada de Calabresa, Torta de Nozes Pecãs, Salada de Frutas, Salada de Frutas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Carla Reichenbach's Gewichtsverlauf
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