Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
106,5 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 37,80g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 172,80g.
Abendessen: Archer Farms Rosemary Olive Oil Take & Bake Rolls, Beef and Lentil Stew (Allrecipes.com), Cranberry Bean Salad (Allrecipes.com). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cmason1015's Gewichtsverlauf
|